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今日は8月20日。 8月もいよいよ下旬、そろそろ夏の疲れが体のあちらこちらに出て来る頃で すね。 進補思想が庶民の生活にまで深く根付く中国や韓国では季節の変わり目 には体を補う効果のある様々な食材を買い求め、薬食同源思想を基に調理 して食べる事にことさら神経を使います。 進補や薬食同源についてはこちらへ http://seikaido.at.webry.info/200612/article_12.html http://seikaido.at.webry.info/200510/article_5.html 同時に漢方を専門とする医院や薬房には季節の変わり目に飲む「補薬」を 求める人々が列を作ります。 補薬についてはこちらへ http://seikaido.at.webry.info/200507/article_18.html そのほとんどは、御主人や子供の健康を案じる主婦達のある意味で恒例 行事化したものなのですが、ここ日本では御主人の薬をという方は非常に 少ないものの・・・(汗) 御子様の受験やクラブ活動での体力を案じて「補薬」になるようなものが 欲しいという相談はよく受ける事があります。(笑) 機械も使い続ければ部品を取り替えたり、油を差したりしてメンテナンスする ように、人もまた先天的、後天的な原因によって体力が低下した時に心身の 「瑕」があらわれ様々な不調を引き起こす事になります。 「瑕」の話はこちらへ http://seikaido.at.webry.info/200807/article_19.html http://seikaido.at.webry.info/200807/article_20.html そんな時に服用したり予防の為に服用するのが「補薬」なのですが、飲む人 の体質に合ってこそ、「補薬」としての本来の役目を果たすのです。 また、ひと括りに「補薬」と言ってもは種類は多様。 人が飲んで良かったから自分もそれと同じものが欲しいと方が時々おられ ますが・・・ それは正しい考えではないのです。 10人いれば10人とも違う「補薬」があって当たり前。 「補薬」を分かりやすく、敢えておおきく分けるとすれば 「補気薬、補陽薬」と「補血薬、補陰薬」となります。 ■「補気薬、補陽薬」は「陽気」が不足した時に服用する「補薬」。 顔色は青白い、目には精気がない、水太り、無気力、居眠り多い、自信が なく恐れも強い、そんな「陽」の気が不足した虚弱な体質には高麗人参等 を主とする「補薬」が選ばれます。 ■「補血薬、補陰薬」は「陰血」が不足した時に服用する「補薬」。 顔色は普通から黒い方、体は乾いた体質で、「陰血」が不足すると午後に なるほど心身の疲れが目立つ、ところが夜になると頭が冴え今度は眠れない。 そんな「陰血」の不足には熟地黄等が含まれる「補薬」が選ばれたりします。 このように単に「補薬」と言っても体質に合わせての服用が大切。 そこのところを誤れば「補薬」のはずが「毒」になることだってあります。 補薬によく使われる高価な「鹿茸」や「高麗人参」もしかり・・・ 「鹿茸」は虚弱なタイプよりも、どちらかというと骨太な体格の良い人に使う 方がよく、「高麗人参」は単味で服用する人も多いが、体質に合わない使い 方をすれば、それだけ副作用も強い。 ※ その理由はそれだけでブログ2回分の量になってしまいますのでまたの 機会に書くことにします。 それまで待てない、どうしても気になる!という方は漢方相談後の雑談の 際にでもお尋ねくださいね。(笑) 単に滋養強壮の栄養剤的に考えてしまいがちな「補薬」ですが、前述のように 充分な相談と体質に合った選薬があってこその「補薬」である事を忘れないよ うにしましょう。 最後に私見として単に薬だけが「補薬」ではなく 日々、美味しく食べる事。 笑って毎日を楽しく過ごす事。 日中は体をよく動かし、夜はしっかり眠る事。 また経験から言うと、人によっては言葉ひとつが「補薬」になる場合だって あります。 「補薬」とは幅の広い概念である事をここに明記しておきます。 ■形象医学の過去記事へ http://seikaido.at.webry.info/theme/85a99e2b2f.html ■漢方講座の過去記事へ http://seikaido.at.webry.info/theme/6285152e0e.html ■聖快堂のオンラインストア ■服薬相談、御注文は下記HP内、専用フォームからも可能です。 http://www.seikaido.com http://www.seikaido.com/9_QA/seikaido_QA_1.html |
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漢方番組放映後・・・
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漢方ブログ 聖快堂カルテ 2008/08/21 09:38 |
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