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    <<   作成日時 : 2017/02/27 07:59   >>

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    日々の漢方相談の





    患者さんとの会話の中で





    毎晩、”夢をよく見る”ので疲れると言うお話を聞く事が
    あります





    実際のところ人は睡眠中に”夢”も見ても睡眠の質が良い
    場合、そのほとんどは記憶されずに忘れてしまうといいます





    よく知られた話ですが睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠
    がありレム睡眠は浅い眠りで体は休んでいても脳は起き
    ていて活動している状態





    一方のノンレム睡眠は深い眠りで体も脳も休んでいる状態
    なのですが”夢を見る”のは眠りが浅いレム睡眠の時とだと
    言われています






    漢方では”夢をよく見る”という”多夢”傾向がある人は体内
    に余分な熱がある「陰虚」症の場合が多く





    特に体内の「血」が不足し五臓「心」の気が虚した状態の
    時に不安を煽るような”夢”が多くなるようです





    さらに問診で”夢”の内容をお伺いすると五臓五志の関係
    から漢方相談に見えられた不調の主訴との関連も見えてき
    たりするものです。




    詳しくは夢と五臓と五志の過去記事へ


    http://seikaido.at.webry.info/200705/article_7.html





    毎晩、同じ”夢”を繰り返し見る




    一晩中、ずっと”夢”を何本も続けて見ているようで




    熟睡した感じがなく疲れが癒えない




    そんなアナタは




    単に”夢が多い”と片づけず




    漢方相談を通して心と体に潜む”未病”を探って見るのも
    良いかも知れませんね〜





    (追記)



    我家の愛犬達も”夢”を見るようで



    深夜、急に「ワン!」とひと吠えしたり



    駆ける様なしぐさをする事があります



    画像




    実際、科学的にも犬が睡眠中に



    夢を見るレム睡眠の時間があることが
    確認されているというので



    夢を見るのは間違いないようです〜



    果たして夢の内容は??



    画像




    「夜中に突然、吠えたけどどんな夢を見たの?」



    動物と会話できる



    ドラえもんの秘密道具



    動物語ヘッドホンが



    欲しいと思うのは私だけ?






    ■ペットと漢方の過去記事へ

    http://seikaido.at.webry.info/theme/1027eb72c0.html



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