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    <<   作成日時 : 2017/04/20 07:14   >>

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    画像
    穀雨




    今日20日は





    二十四節気「穀雨」





    百穀の種子の生長を助け





    田畑を潤す春の雨 が降る頃という意味です






    本朝七十二候では





    「穀雨」初候





    ” 葭始(あしはじ)めて生(しょう)ず ”





    葭が水辺で芽を吹き出し始める時節とし






    中国の七十二候では





    「穀雨」初候





    ” 萍始(うきくさはじ)めて生ず ”





    萍が湖や沼などで芽を吹き出し始める頃とされます。






    さて、新年度が始まり20日





    社会人は特に人間関係を円滑にする為にも歓迎会等
    何かと飲食の機会が増える時期ですね





    そんな人の活動とは別に自然界では





    五季が壊れて「土」に還り





    「土」から新しいが生まれる期間 「春の土用」に入っています





    「春の土用」、今年は5月5日の「立夏」前日までの





    数えて18日間





    土用の詳しい話はこちらへ

    http://seikaido.at.webry.info/200807/article_21.html





    春を壊し夏が生まれるのに18日かかるわけですね





    この時期は万物をリセットする「土」の気が盛んな為、
    古くから造作を伴う土作業を避ける教えがあり





    これを人の体にあてはめると五行「土」は五臓の「脾」





    「土」の気が盛んなこの時期は体内で「水」が滞りやすく





    負担がかかる「脾」「胃」の養生が大切な時期なのです






    新年度が始まった4月前半!





    何かにかこつけ飲みに行く機会が多く 飛ばし気味だった
    というあなた





    今月末からはじめるGWあたりで体調を崩してダウンなんて
    事になると





    旅行や行楽を楽しみにしてた






    家族や大切な人達から白い目で見られてしまいますよ(笑)





    5月4日までの「春の土用」





    暴飲暴食に気をつけ





    胃の養生に気を配りましょうね〜






    ■食養生・薬膳の過去記事へ

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