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    zoom RSS 茗荷で解表する 夏至の次候

    <<   作成日時 : 2017/06/26 06:56   >>

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    6月も早や最終週





    その週はじめ 今日26日は





    二十四節気 「夏至」次候





    本朝七十二候では





    「夏至」次候





    ” 菖蒲(あやめ)華(はなさ)く ”





    菖蒲の花が咲き始める頃とし






    中国の七十二候では





    「夏至」次候





    ” 蝉(せみ)始めて鳴く ”





    樹木に止まった蝉が鳴き始める頃とされます




    ※ここで言う「蝉」は広義で「ひぐらし」等も含む





    さて、写真はそうめん





    先日のブログで消化力が低下する伏陰の夏





    特に高温多湿な梅雨時期は体内に余分な「湿」「痰」
    溜め「痰湿阻滞」にならないように冷たい物や生ものには
    気をつけるべきと書いたばかりで恐縮ですが・・・(笑)



    先日の記事へ


    http://seikaido.at.webry.info/201706/article_12.html




    梅雨の蒸し暑い日は口当たりが良く喉越しの良いそうめん





    毎日では困りものですが・・・





    たまには食べたくなりますよね〜






    そんな時は是非、薬味をたっぷり!






    体を温めてくれる温性の葱や大葉、生姜も好きですが・・・






    やはりこの時期ならではの薬味と言えば旬の”茗荷 みょうが”






    ■ 茗荷



    ショウガ科の”茗荷”は葱や紫蘇と同じく発汗により体の表面
    に停滞した邪気を取り除く「解表」の食材




    五性 「温」




    五味 「辛」




    帰経 「肺」「大腸」「膀胱」





    薬効は 




    風寒の風邪に良い「発汗解表」




    生理不順、生理痛に良い「散寒通陽」




    口内炎や風邪の予防、瘡瘍腫毒に良い「解毒散結」





    最後に





    職場のエアコンの温度設定が徐々に低くなる頃





    早くも冷房で体が冷え 体調が思わしくないというあなた





    そんなあなたは出来ればそうめんではなく





    温かいお味噌汁に





    たっぷりの葱や”茗荷”がおすすめですよ〜







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    http://seikaido.at.webry.info/theme/e52113f08b.html


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