冷えを知る 大寒の末侯

画像






朝から身も心も芯から凍えるような冷たい雨が降る




今日30日は




七十二候最後




「大寒」末侯です




本朝七十二候では




「大寒」末候




” 鶏始めて乳(とやにつく) ”




鶏が春の「気」を感じ卵を産む時期であるとよみ




中国の七十二候では




「大寒」末侯




”水沢(すいたく)腹(あつ)く堅し  ”




厳しい寒さに沢の氷が厚く張りつめる様子がよまれるとか





さて、七十二候も最後となり




いよいよ 春隣 「立春」も間近




しかし、寒さも今が底




大阪に関しては記録上の最低気温が出るのもこの時期だとか




いやぁ~ ホントに寒い




ましてや、冷え症に悩む人には非常に辛い時期ですね




当ブログで何度も過去記事で取り上げている”冷え症”




その原因は様々ですが 最近多いのが




五臓六腑の「脾」「胃」機能低下が原因の人



腹部の膨満感や慢性的な軟便傾向があり、消化器に関する症状やトラ
ブルが目立つ人。

日々過度なストレスを受けやすい現代人は「胃弱」傾向が顕著で食べる
、消化する、排泄すると言った「気」の流れが滞りやすいのも事実。


※「思則気結」の話へ

http://seikaido.at.webry.info/200911/article_3.html




次に末梢血流が原因の人


特に最近の若い女性に目立ち、低血圧、めまい、むくみ、あかぎれや
しもやけを起こしやすいのが特徴。


日々の食生活や薄着等、その生活習慣のせいか、最近の若い女性は
総じて低体温の傾向が目立ちます。


体の深部まで冷えてしまうと大切な体の中心部の体温を維持する為、
四肢の末梢にまで血流が回らなくなり、手足が冷えて辛いのは当然
の結果です。




これは前者と重なる部分も多いのですが新陳代謝低下が原因となっ
ている人も多いですね


御年配の方に多いタイプで加齢と共に深部体温を保つ力が衰えて来
るため、五臓の機能が低下し全身の冷えとなってあらわれるもの。



割りばしのような体形を求めるのが昨今のトレンド



若い人に限らず中高年も「美魔女」が求められる時代



過度なダイエット等の影響から見た目は若いのに体の中は老人?



新陳代謝が低下した人が近年は特に目立ちますね


http://seikaido.at.webry.info/200910/article_12.html


http://seikaido.at.webry.info/201302/article_6.html




西洋医学では病気と考えない”冷え症”



されど、”冷え”は万病の元となります



春はもうすぐ そこまで



しかし、近年はエアコン等、空調の影響や食生活などの生活習慣が
関係し通年で”冷え症”に悩む人が目立ちます



まずはその”冷え”の原因を知り



今年は体質改善や生活習慣の改善に取り組んでみませんか??






■漢方とダイエットの過去記事へ

http://seikaido.at.webry.info/theme/e84163a22f.html



■漢方婦人科 過去記事へ

http://seikaido.at.webry.info/theme/9dc43fe750.html



■よくある相談の過去記事へ

http://seikaido.at.webry.info/theme/b1b79e308b.html




■聖快堂のホームページ

http://www.seikaido.com




漢方、生薬由来の医薬品及び漢方食品の通信販売に関する御問い合わせ
、御相談は御電話またはメールにてお願いします。
大正7年 初代漢方医の創業から漢方相談一筋。
婦人病・不妊・自律神経・アトピー・癌・慢性疾患・漢方ダイエット・薬膳等の漢方カウンセリング。 聖快堂へのアクセス
●大阪メトロ 谷町線 東梅田から野江内代へ8分 徒歩3分
●京阪電鉄 京阪本線 京橋から野江へ2分 徒歩3分
●JR おおさか東線 JR新大阪からJR野江へ11分 徒歩2分

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 2

なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー)

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック

大正7年 初代漢方医の創業から漢方相談一筋。
婦人病・不妊・自律神経・アトピー・癌・慢性疾患・漢方ダイエット・薬膳等の漢方カウンセリング。