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    zoom RSS いわしせんべい 啓蟄の末候

    <<   作成日時 : 2018/03/16 07:24   >>

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    画像






    芽吹きの春





    植物の生育を助けるありがたい雨 





    膏雨の朝となった今日16日





    大阪では日の出が午前6時6分





    日の入は午後6時6分





    ちょうど昼夜が半分となる頃で





    二十四節気 「啓蟄」末候でもあります。





    本朝七十二候では





    「啓蟄」末候





    ” 菜虫(なむし)蝶(ちょう)と化(な)る ”





    春の訪れに成長した菜虫(青虫)が羽化して紋白蝶
    となる時節とし





    中国の七十二候では





    「啓蟄」末候





    ” 鷹化(け)して鳩(かっこう)と為(な)る ”





    仲春に春の気を感じた鷹が鳩に変わる時期とされます。



    ※ここでいう鳩とは「郭公かっこう」を意味し、何故鷹が鳩に
    変じるかは陰陽論の影響と推察するものの不明だとか。





    さて、写真は特に啓蟄の末候とは関係ありませんが




    せいかいどうが大好きな”いわしせんべい”




    骨までバリバリ食べてしまえる




    小さな鰯のせんべい




    晩御飯前の




    晩酌のおつまみのはずが




    やめられない とまらない




    ”いわしせんべい”で満腹になってしまいそうです(苦笑)




    ちなみに今はちょうど花粉が猛威をふるう時期




    近年の研究では




    鯖や鰯などの青魚




    青魚に含まれるEPA(エイコサペンタエン酸)やDHA
    (ドコサヘキサエン酸)等の脂質にはアレルギー症状
    を引き起こすロイコトリエンという物質の発生を抑える
    効果や人の体の免疫を正常にする事で花粉症がもた
    らす様々な症状を緩和する事が期待できると聞きます。




    ”いわしせんべい”にその薬効が期待できるか?どうか
    は何とも申せませんが・・・





    花粉症に悩まされている人や季節の変わり目だけに
    気温の寒暖差によるアレルギー症状に悩む人は青魚
    を意識して積極的に摂るのが良さそうですね。





    最後に”鰯”は五臓六腑の機能が低下した状態である
    「気虚」を治療する「補気」の食材





    ■ 鰯




    五性 「温」




    五味 「甘」




    帰経 「脾」





    薬効は




    「気」「血」
    の虚弱や、息切れ、めまい、むくみ等に良い
    「補益気血」






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