師走は自分を大切にし 心から楽しめる時間を作る

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年の瀬も近い




12月も半ばになると




これも今年のうちに・・・




あれも今年のうちに・・・




と次から次へと用事を思い出し




何かと気忙しいもの





特に主婦のみなさんは大掃除





年末年始の帰省





また、子供が冬休みに入ったりすると余計に自分の時間
が削られてしまい





責任感が強く 生真面目で 何事も 家族を優先する自身
に自己犠牲を強いる傾向がある人ほど、この師走はイライ
ラを募らせ心と体の不調を訴えやすいものです。





そんな、毎日を気忙しく過ごしている生真面目な大人女子
の為のワークショップ





第2回 手芸茶話会





”茶話の杜 Moku-an"で一昨日開催されました。




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漢方で言うイライラの原因、高ぶった「肝気」を漢方薬で
鎮めるのももちろん効果的ですが・・・





ワイワイガヤガヤ楽しく女子トークに花を咲かせ、師走の
ひとときをクリスマス飾り作りに熱中するのも効果抜群♪





いつもいつも家族の為に自己犠牲ばかりではなく





たまには自分を大切にし 心から楽しめる時間を作る





自身がハッピーでこそ、家族や周りの人に優しく接する心
の余裕が出来ますからね。





イライラする事が多い





些細な事にも腹を立ててしまう





夜は眠りが浅く 夢が多い






そんなあなたは師走の気忙しさに





五志「怒」と関係する臓器でもある五臓「肝」「気」
不和、バランスを乱した状態かも知れません。





忙しいからと自分の事を後回しにしない事が時には大切
ですよ。




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おっと、大いに盛り上がったはずの女子手芸茶話会






管理人さんが盛り上がり過ぎて写真を撮り忘れたとか(爆)






最後に聖快堂の姉妹店”茶話の杜 Moku-an"が企画する
今年のワークショップは全ての予定が終了





来年は定期開催の漢方講座や手芸茶話会に加え





女性弁護士さんを迎えて





知ってるようで知らない弁護士の仕事や毎日をお茶やケーキ
を楽しみながら聞く茶話会





非科学的かも知れませんが血液型で集まり他の血液型への
毒を吐く ストレス解消 変わり種 茶話会等も企画中(爆)







茶話の杜 Moku-anの過去記事へこちら

https://seikaido.at.webry.info/201808/article_9.html

https://seikaido.at.webry.info/201809/article_8.html

https://seikaido.at.webry.info/201810/article_7.html

https://seikaido.at.webry.info/201811/article_5.html

https://seikaido.at.webry.info/201811/article_9.html

https://seikaido.at.webry.info/201812/article_3.html



茶話の杜 Moku-anの最新情報は

https://www.instagram.com/jslune/








■漢方的生き方の過去記事へ

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