新生活を始める娘さんを送り出す前に・・・

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2月は逃げるとよく聞きますが





2月も早や半分が過ぎ





3月も近くなって来ると





進路が決まり出し





入学や卒業、就職などで





この春からは





親元を離れ 慣れぬ土地で





一人暮らしの新生活を始めると言う娘さんを持つ
親御さん達も多いはず





そんな、親御さん達がその年も終わりが近い頃





娘さんと御一緒に漢方相談にお見えになるケース
が少なくありません。





その相談内容はと言うと





”月経がもう数か月間無い”という御相談





あ、もちろん 妊娠とかではないですよ。





大学生として





社会人として





1人暮らしを始めた娘さん





最初の頃はものめずらしさもあり





自炊もしたりするのですが





その内、食事も作ったり作らなかったり





コンビニ弁当が多くなったり





ついには食べたり食べなかったり





そして、バランスの良い食事どころか





スイーツを食事代わりにして済ませたり





無理なダイエットを始めたり





1人暮らしを良い事に





遅寝等、睡眠も不規則な上、入浴もシャワーのみ等





不規則な生活習慣と





新生活での環境変化や人間関係等





ストレスも積み重なり






”月経周期”が大きく乱れたり ”月経が止まる”と言うもの





お母さんと一緒に暮らしていると娘さんの異常に早い段階
で気付く場合が多いのですが・・・





親元を離れていると娘さん御本人は案外、”月経周期”
大きく乱れても、止まってもケロリとしていてあまり気にして
いない娘さんもいて





”月経周期”の乱れ等が心身の不調となり、娘さん本人か
ら話があるまでは気付かなかったと言う場合も多かったりし
ます。





女性にとって正しい”月経周期”心と体の健康バロメーター





体内を巡る「気」「血」不足





メンタル面ではストレス





さらには食事・睡眠・入浴・生活習慣などが”月経”と大きく
関係します。





また、毎月”月経”は来ても鎮痛剤に頼るような、つらい
”月経前症候群””月経”は新生活のあらゆるシーンで
学業や仕事など日常の足かせになりかねません。





愛情を注ぎ育てた大切な娘さん





1人暮らしを始めたら”月経周期”を乱し心と体のバランス
を崩した・・・とならないように





心と体の健康における”月経”の大切さ





健康な”月経”管理に関する意識付けの為にも新生活を
始める前には必ず母娘で”月経”についてしっかり話し合
い、御心配や御不安がある場合は個々人の体質や養生
を知る為にも専門家による漢方相談をおすすめしている
聖快堂です。







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