”冷え”を弁証し対策を 霜降の次候

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昨日は陰暦十月一日





陰暦の十月は小春とも呼ばれますが





まさに小春日和を実感した昨日から一転





雨模様の肌寒い朝となった今日29日は





二十四節気 「霜降」次候





本朝七十二候では





「霜降」次候





” 霎(こさめ)時(ときどき)施(ふ)る ”





秋も終わりが近くなり





小雨がしとしとと侘しく降る頃とし






中国の七十二候では





「霜降」次候





” 草木黄落す ”





霜が降り、黄ばんだ草木の葉が枝からはらはら
と落ちていくころとされます。





さて、温暖化のせいか暦の季節感と違いまだま
だ秋の深まりを実感できないというのが本音の
ところではありますが・・・




例年であれば晩秋となるこの時期から増えて来
る御問い合わせや相談内容は”冷え”に関するも




特に手足等の抹消の冷え対策に関する御相談
です。




”手足が氷のように冷たい”




漢方的な視点から診断する場合、その原因は
様々




時間をかけ問診や舌診、日々の食習慣や生活
習慣をしっかり聞き取り




”手や足の冷え”を単に体の一部分の問題として
ではなく、物を掴んだり、歩いたりする四肢を
患者さん個々人の体内に蓄えられら「陽」気の
バロメーターと考え五臓「腎」「精気」
養ったり



腎虚の過去記事へ

http://seikaido.at.webry.info/201603/article_5.html

http://seikaido.at.webry.info/201603/article_6.html




”手や足の冷え”の原因を四肢の活動に必要な「陽」
気を作る五臓六腑の「脾・胃」機能の改善に求め
たり




”手や足の冷え”の原因を体内の細胞や組織から出
た老廃物等が溜まった血液「古血」が体のある
部分に滞り溜まった「瘀血」と考えたりと・・・



http://seikaido.at.webry.info/201610/article_4.html


http://seikaido.at.webry.info/201611/article_2.html


http://seikaido.at.webry.info/201508/article_13.html




漢方には「弁証論治」で同じ病名や症状であっても
個々人の体質に合せ治療や選薬が変わる「異病同治」
「同病異治」
の考えに沿い”冷え体質”を改善する事が
とても重要となります。


「異病同治」「同病異治」とは

http://seikaido.at.webry.info/200506/article_28.html


「弁証論治」とは

http://seikaido.at.webry.info/200601/article_7.html




最後に



暖冬傾向という予想が出ている今年の冬



それでも”冷え体質””手足が氷のように冷たく
なる”
という人にはこれから辛い時期の到来です。



手足や体中に使い捨てカイロを貼って辛い”冷え”
を耐えているというアナタ



この冬はしっかり自身の冷えの原因を知り、それ
に合った体質改善を考えて見ませんか?





■漢方講座の過去記事へ

http://seikaido.at.webry.info/theme/6285152e0e.html


■漢方婦人科の過去記事へ

https://seikaido.at.webry.info/theme/9dc43fe750.html


■よくある相談 過去記事へ

http://seikaido.at.webry.info/theme/b1b79e308b.html


■季節に多い病気の過去記事へ

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