閉塞感には豌豆で気を巡らす

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写真は先週末に



晩酌の晩酌のおつまみとして食べた



” スナップエンドウ”



茹でた”スナップエンドウ”にツナマヨを和え



シャキシャキした食感を楽しみながらさやご
と食べる”スナップエンドウ”に春の香を感じ
ながらビールを楽しんだせいかいどうです。




■ 豌豆 えんどうまめ




”えんどうまめ”
は体内の「気」の巡りを良くし
臓腑の働きを調整する「理気」の食材



五性 「平」



五味 「甘」



帰経 「脾」「胃」




薬効は



食欲不振、嘔吐、下痢によい「健脾益気」
「健胃利湿」



吹き出物や外傷腫毒等に良い「解毒利水」



口の渇き、産後の乳汁不足に良い「生津通乳」




新型コロナ感染症の拡大で



あらゆるところで自粛ムードとなり



毎日の生活に閉塞感を感じている人も多いはず



そんなあなたには彩も鮮やかで春を感じさせる




滞った「気」の流れを巡らす効果がある




「理気」作用を持つ”えんどうまめ”で豆ごはん
”スナップエンドウ”を使ったサラダ等がおす
すめです。





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