新型コロナと四月病?

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日々、拡大する新型コロナの感染拡大に
神経をすり減らす毎日が続きますが



新型コロナ禍が無ければ



例年、この時分になると



ブログには聖快堂のゴールデンウィーク
期間中の営業や休業に関する日程を掲載
したり



「漢方を飲んで体力に自信が付いたので
家族と海外旅行へ行くんです!」



「この連休はゆっくりと日頃の疲れをリ
フレッシュする骨休めの連休にします!」
等と


漢方相談にお見えになった患者さん達と
連休をどう過ごすかの会話を楽しんだも
のですが・・・



今年はまったく様相が違いますね。



今月末から始まるGWに何をしようかな
どはもはや別世界の話



人も経済も社会全体が麻痺した状態が続
き新型コロナウイルスとの戦いは長期化
が必至



ここ大阪でもすでに7月25日に開催さ
れる大阪の夏の象徴とも言える日本三大
祭りのひとつ天神祭も早々に奉納花火や
船渡御等、関連行事の中止が決定

篝火を焚いた百隻を超える多くの船が行
き交う船渡御の出発する場所が自宅のす
ぐそばだけにこのニュースには驚くばか
りのせいかいどうです。



目や耳から得る情報と言えば先が見えな
い暗い話ばかり


そこへ加えてテレワークや休業等による
普段の日常とは異なる生活パターンを送
らざる得ないストレスの多い毎日


毎年、GWの連休明けに連休中の不摂生
生活習慣の乱れ体内時計の狂いから
起こしすい


めまい


吐き気


食欲不振


便秘


下痢


睡眠障害




等、五月病にありがちな相談が今年は早く
もこの四月から日々の漢方相談の場で目立
ちはじめているように感じます。



もはや長期化が必至な新型コロナとの戦い


”コロナ鬱”という言葉を目にする機会さえ
増えて来た昨今



読者の皆様も新型コロナ感染症予防に手洗
いや消毒等ももちろん大切ですが併せて前
記のような心身の不調を起こさぬよう例え
テレワークや休業中であっても極力、緊急
事態宣言前の今までの日常と変わらぬ時間
に起きて就寝する生活リズムの維持に努め
ながら新型コロナの終息を待つようにしま
しょう。




※ エビデンスを伴わない
「新型コロナウイルス」
便乗商法には気をつけましょう。




■季節に多い病気の過去記事へ

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