久しぶりの外食 小満の次候

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今日26日は





二十四節気「小満」次候





本朝七十二候では






「小満」次候






” 紅花(べにばな)栄(さか)う ”






紅花の紅黄色の花が咲く時分とし






中国の七十二候では






「小満」次候






” 靡草(びそう)死(か)る ”





靡草=なずな等、枝葉の細いものや田に
生える草






初夏の強い陽射しに田に生える草も枯れ
る頃とされますが梅雨入り前の薄着で過
せるこの時期は1年を通しても過ごしや
すい時期と言えますね~



さて、緊急事態宣言が解除されて初めて
の週末



三密には充分に気をつけ



自宅から1駅先にある日本一長い商店街に
ある人気のお寿司屋さんへ



すいてるだろうと思われる開店時を狙い
、さらには公共交通機関は使わず運動を
兼ね徒歩で夏空が広がった空を眺め爽や
かな風を感じながら出かけてみました。



予想通りすいてる店内で食べたのは初夏
の今が旬のウニやカツオ



久々に楽しむお店に出掛けての外食



自粛期間中はウーバーイーツ等の配達を
よく目にはしましたが



やはりお店で食べる作り立てや握りたて
は新鮮で満足♪



と言う事で未だに布マスクも給付金の申請
用紙も届きませんが



少しずつ社会経済活動の再開における消費
活動を始めたせいかいどうの週末でした。



■ 海胆(うに)


※海丹、雲丹、海栗等という漢字もあてられる




五性 「平」



五味 「鹹」



帰経 「心」「肺」




薬効は



腫瘍等の固まりを軟らかくする「軟堅散結」



胃痛、腹痛、胸焼けによい「制酸止痛」



体力を養い慢性咳や喘息をおさめる

「補腎平喘」



※1 体に熱があり、喉の渇き、粘りのある

黄痰を伴う喘息には効果があるものの寒気

が強く、薄い水様性の痰を伴う喘息には禁忌。

※2 胃腸に良いとされますが過ぎたるは及ば

ざるが如し、生での多食は消化器を含め体に

負担が多いので控え目が良い。



■ 鰹



五性 「平」



五味 「甘」



帰経 「腎」「脾」




薬効は




「腎」を補い「精」に益し、元気を出す
「補腎益精」




食欲不振やむくみによい「健脾利尿」





※ エビデンスを伴わない
「新型コロナウイルス」
便乗商法には気をつけましょう。




(お知らせ)

Zoom(ズーム)によるビデオ漢方相談

新型コロナウイルスによる緊急事態宣言に伴い
パソコンやスマホで使えるアプリ「Zoom」に
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