梅雨末期 湿をはらう”鱧”と気を巡らす”酢橘”

聖快堂から徒歩1分もかからない場所にあり 彼の豊臣秀吉が、水火除難の守護神として篤 く崇敬して社殿を修築したとされる歴史を持 つ野江水神社 その水神社の夏祭りも近い梅雨末期のジメジ メしたこの頃になると食べたくなるのが季節 の魚”鱧” 週末はその”鱧 はも”を炙りで「酢橘」を絞り 、岩…
コメント:0

続きを読むread more

食べて美顔するサクランボ

大雨による被災地の皆様に心からお見舞 い申し上げると共に一日も早い復旧をお 祈り申し上げます。 さて、写真は6月中頃から7月にかけてが 旬の初夏の味覚”サクランボ” 果物屋さんの店頭にも比較的リーズナブル な物が並びはじめていますので小さなもの を1パック購入し旬…
コメント:0

続きを読むread more

平アジ食べて温胃和中

写真は先日食べた”ヒラアジ”のお寿司 ”ヒラアジ”とはスズキ目アジ科に属する”鯵”の 一種 初夏から夏のこの時期は必ず頼む寿司ネタでも あります。 日本人が日々の食卓で食べる魚の人気第一位は 「鮭」 「鮭」は人体の「裏」を温め冷えを解消し「陽」 …
コメント:0

続きを読むread more

愛犬の梅雨バテ、夏バテ対策はじめました。

人の体が気温の上昇と共に 体が暑さに慣れる「暑熱順化」が体に少な からず大きな負担になるように それは愛犬にとっても同じ 毎日が快食快便 我家に来て以来 食欲不振とは無縁だった 今夏15歳になる愛息つばさもここ1,2 年は必ず 梅雨入り時期に…
コメント:0

続きを読むread more

梅雨は”肥厚甘味”を摂り過ぎない

昼間が最も長くなると言われる「夏至」 ところがちょうどこの時期は雨や曇りの日が 多い梅雨にあたる為 実際の日照時間はと言うと気象庁の過去デー タの平均値によると大阪の6月は156時間 、1日換算5.2時間 ちなみに東京の6月は125時間、1日換算 4.16時間 …
コメント:0

続きを読むread more

せいかいどう Shupattoを買う

写真は週末に買ったエコバック 海洋プラスチックごみ問題等の環境問題解決 に向け、小売業を営む全ての事業者を対象に 義務付けられたプラスチック製レジ袋の有料 化 いよいよ7月1日から始まるレジ袋の有料化 に向け この春からは歳に似合わぬ? …
コメント:0

続きを読むread more

コロナ鬱予防に食物繊維

新型コロナウイルス感染症拡大による 「緊急事態宣言」が解除され 早や1か月近くが経とうとしていますが まだまだ第二波への不安と備えでコロナ禍前の 生活とはほど遠いというのが多くの人の率直な 思いでしょうね。 さて、そんなストレス過多な不安な毎日を送 る中 …
コメント:0

続きを読むread more

旬のビワを楽しむ

梅雨時期と言えば愛犬との散歩 通勤の途上でよく目にするのが紫陽花 だったりしますが 同じように公園であったり他家の庭で ビワの木に実がなりだしたのを目にす る機会が増えてきます。 その実にも葉にも薬効がある”枇杷の木” 先週末はちゃんとお金を出してデパ地下…
コメント:0

続きを読むread more

腹中の陰

国立天文台によると 大阪の今日12日の日の出は4時44分 21日の二十四節気「夏至」までの この期間が1年を通し最も日の出が早く 日照時間が長くなる期間ですが 東洋医学の基礎を形作る陰陽論においても 自然界における「陽」の気運もまた今がほ …
コメント:0

続きを読むread more

体の衣替え出来ていますか?”暑熱順化”

新型コロナウイルスの感染拡大による「緊急 事態宣言」が解除され そして月も変わり6月となり 徐々に日々の漢方相談も感染症対策をしっか りした上で通常通りの業務を再開している聖 快堂です。 今、日々の漢方相談で相談にお見えになった 患者さんに必ずお話しするのが …
コメント:0

続きを読むread more

梅雨の夜の晩酌に”苦瓜”を楽しむ♪

湿度が高く 蒸し暑い梅雨ももう間近 自然界の温度や湿度が高くなれば当然の如く 自然界の一部である人の体にも「湿」が増え 蒸し暑さから「脾」「胃」の消化機能が低下 すると水分代謝が悪くなり体内で「水」の滞 りを招き、そこへ「熱」が加わり 体内で「水」と「…
コメント:0

続きを読むread more

半世紀前は嫌いだった御弁当のおかず

子供の頃 御弁当のおかずにじゃこを煮たものが入ってる ととても嫌でした。 健康志向の強かった母は加工食品をあまり好ま ず、肉や卵類も入ってはいましたが御弁当のお かずは野菜の煮物などが中心の健康志向で和風 幕の内弁当的な内容の日が多く 子供心には友人たちのお弁当に入っている赤…
コメント:0

続きを読むread more

緊急事態宣言解除後に気を付ける事

新型コロナウイルスの感染拡大により全国 に発令されていた「緊急事態宣言」 最後まで残っていた首都圏や北海道もつい に解除されましたが 今、「緊急事態宣言」の解除後に遅れてや ってくるだろうと心配されているのが社会 経済活動を再開する中で一人一人の心と体 に起こる「適応障害」 …
コメント:0

続きを読むread more

コロナ禍の梅田を早朝ウォーキング

休日に淀川河川敷の新緑を楽しみながらの ジョギングやウォーキングも好きですが・ ・・ 雨雲が近づいていたりするとコースを変更 自宅から数キロの梅田のビル街へ 他者との距離に配慮しマスク着用で早朝の ジョギングやウォーキングにも出掛けます。 …
コメント:0

続きを読むread more

Zoom(ズーム)によるビデオ漢方相談

新型コロナウイルスによる緊急事態宣言が 発令し 外出の自粛や在宅ワークが増える中で急速 に普及しているアプリ「Zoom」 「Zoom」等のビデオ通話を使っての漢方 相談は正しい「弁証論治」が行えるだろう かという心配があった為、今まで導入を 見送っていましたが・・・ ※弁証…
コメント:0

続きを読むread more

「蕃秀」の夏に茗荷を食べる

漢方の古典において 陰暦の4~6月を目安とする「夏」は春に生 まれた万物が「陰」「陽」盛んに交合成長し 繁栄華美となる「蕃秀」は外へ積極的に出掛 ける事が大切と教えます。 ※蕃秀=陽気が溢れ草花が一面に生い繁り花 咲く様 但し、STAY HOME 不要不…
コメント:0

続きを読むread more

新型コロナストレスで起こる難聴

新型コロナウイルスによる感染拡大 多くの国民を楽しませたコメディアンが亡 くなり 誰もが知る有名女優さんが犠牲になったり と国民の不安は日に日に募るばかり そんな中で今、耳鼻科には耳が聞こえにく いという不調を訴える患者さんが増えてい るという話を聞き…
コメント:0

続きを読むread more

コロナ禍に魔女の一撃増えてます。

新緑が目に映える季節なのに 新型コロナウイルスの感染が市中に拡がり 先週からは緊急事態宣言が全国に発令 感染拡大を防止する為、不要不急の外出自 粛や在宅ワークが呼びかけられ、自宅で過 ごす時間が否応にも増えている昨今 普段、漢方相談に通われている患者さんか ら何件かい…
コメント:0

続きを読むread more

新型コロナと四月病?

日々、拡大する新型コロナの感染拡大に 神経をすり減らす毎日が続きますが 新型コロナ禍が無ければ 例年、この時分になると ブログには聖快堂のゴールデンウィーク 期間中の営業や休業に関する日程を掲載 したり 「漢方を飲んで体力に自信が付いたので 家族と海外旅行へ…
コメント:0

続きを読むread more

コロナ痩せよりコロナ太りでいいじゃない!

日中の最高気温が20度に届き始めた大阪 例年、GWを前にし薄着になるこの時期から 二の腕や体のラインが気になるからと増えて 来るのがダイエットに関する相談 当ブログの古くからの読者の皆様はよく御承知 かと思いますが 聖快堂のダイエットに関する不動のポリシーは…
コメント:0

続きを読むread more

大正7年 初代漢方医の創業から漢方相談一筋。
婦人病・不妊・自律神経・アトピー・癌・慢性疾患・漢方ダイエット・薬膳等の漢方カウンセリング。