テーマ:漢方

梅雨末期 湿をはらう”鱧”と気を巡らす”酢橘”

聖快堂から徒歩1分もかからない場所にあり 彼の豊臣秀吉が、水火除難の守護神として篤 く崇敬して社殿を修築したとされる歴史を持 つ野江水神社 その水神社の夏祭りも近い梅雨末期のジメジ メしたこの頃になると食べたくなるのが季節 の魚”鱧” 週末はその”鱧 はも”を炙りで「酢橘」を絞り 、岩…
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またエコバックが増えた 小暑の候

週末の明後日 12日は 二十四節気 「小暑」の次候 本朝七十二候では 小暑の次候を ” 蓮(はす)始めて開く ” 蓮の花が咲き始める頃とし 中国の七十二候では …
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食べて美顔するサクランボ

大雨による被災地の皆様に心からお見舞 い申し上げると共に一日も早い復旧をお 祈り申し上げます。 さて、写真は6月中頃から7月にかけてが 旬の初夏の味覚”サクランボ” 果物屋さんの店頭にも比較的リーズナブル な物が並びはじめていますので小さなもの を1パック購入し旬…
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今日は小暑

今日7日は 二十四節気の「小暑」 日本、中国共に 七十二候では 「小暑」の初候を ” 温風(あつかぜ)至る ” いよいよ夏も本番となり温風(真夏から夏の 終わりにかけて吹く暖かい風)が吹き始める 頃とされま…
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鬼滅しなくとも桃

様々なメディアで 面白い、面白いと評判が高いので 年甲斐も無く ネットフリックスでアニメ版の 「鬼滅の刃」を全話視聴したせいかいどう え?感想ですか?? 続きが見たい!!! アニメの続きは冬に…
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平アジ食べて温胃和中

写真は先日食べた”ヒラアジ”のお寿司 ”ヒラアジ”とはスズキ目アジ科に属する”鯵”の 一種 初夏から夏のこの時期は必ず頼む寿司ネタでも あります。 日本人が日々の食卓で食べる魚の人気第一位は 「鮭」 「鮭」は人体の「裏」を温め冷えを解消し「陽」 …
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半夏生ず 夏至の末候

1年の折り返し 今日7月1日は 二十四節気 「夏至」の末候 七十二候では 日本、中国共に 「夏至」の末候を ” 半夏(はんげ)生ず ” 漢方処方を構成する生薬の1つとしてよく 使われ…
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秋葵と豚肉と梅肉

写真は 週末の晩酌のおつまみに食べた おくらと豚しゃぶ肉の梅肉和え 旬のオクラと 疲労回復に良いビタミンB1が豊富な豚肉 そしてエネルギーの代謝を促進し、これま た疲労回復に良いクエン酸を多く含む”梅 の実”を使った梅肉 いずれも夏バ…
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夏至の次候と今年の三伏

今日26日は 二十四節気 「夏至」の次候 本朝七十二候では 「夏至」の次候を ” 菖蒲(あやめ)華(はなさ)く ” 菖蒲の花が咲き始める頃とし 中国の七十二候では …
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愛犬の梅雨バテ、夏バテ対策はじめました。

人の体が気温の上昇と共に 体が暑さに慣れる「暑熱順化」が体に少な からず大きな負担になるように それは愛犬にとっても同じ 毎日が快食快便 我家に来て以来 食欲不振とは無縁だった 今夏15歳になる愛息つばさもここ1,2 年は必ず 梅雨入り時期に…
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梅雨は”肥厚甘味”を摂り過ぎない

昼間が最も長くなると言われる「夏至」 ところがちょうどこの時期は雨や曇りの日が 多い梅雨にあたる為 実際の日照時間はと言うと気象庁の過去デー タの平均値によると大阪の6月は156時間 、1日換算5.2時間 ちなみに東京の6月は125時間、1日換算 4.16時間 …
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せいかいどう Shupattoを買う

写真は週末に買ったエコバック 海洋プラスチックごみ問題等の環境問題解決 に向け、小売業を営む全ての事業者を対象に 義務付けられたプラスチック製レジ袋の有料 化 いよいよ7月1日から始まるレジ袋の有料化 に向け この春からは歳に似合わぬ? …
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陽極まる夏至は秋冬へのスタート

週末の明後日21日は 二十四節気の「夏至」 1年の中で最も日照時間が長くなるといわ れる頃です。 本朝七十二候では 「夏至」の初候を ” 乃東(だいとう)枯(かる)る ” 季節が夏…
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コロナ鬱予防に食物繊維

新型コロナウイルス感染症拡大による 「緊急事態宣言」が解除され 早や1か月近くが経とうとしていますが まだまだ第二波への不安と備えでコロナ禍前の 生活とはほど遠いというのが多くの人の率直な 思いでしょうね。 さて、そんなストレス過多な不安な毎日を送 る中 …
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梅雨の肌トラブル 芒種の末候

今日16日は 二十四節気 「芒種」の末候 本朝七十二候では 「芒種」の末候を ” 梅の子黄ばむ ” 梅の実が熟して黄ばむ時節であるとされ 中国の七十二候では 「芒種…
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旬のビワを楽しむ

梅雨時期と言えば愛犬との散歩 通勤の途上でよく目にするのが紫陽花 だったりしますが 同じように公園であったり他家の庭で ビワの木に実がなりだしたのを目にす る機会が増えてきます。 その実にも葉にも薬効がある”枇杷の木” 先週末はちゃんとお金を出してデパ地下…
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腹中の陰

国立天文台によると 大阪の今日12日の日の出は4時44分 21日の二十四節気「夏至」までの この期間が1年を通し最も日の出が早く 日照時間が長くなる期間ですが 東洋医学の基礎を形作る陰陽論においても 自然界における「陽」の気運もまた今がほ …
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入梅と芒種の次候と枝豆

今日10日は 梅雨入りの目安とされる雑節の「入梅」 計らずしも天気予報では 本日午後から降りだす雨を以って「梅雨入り」 宣言が出ると予想される大阪です。 そして今日10日は 二十四節気 「芒種」の次候 本…
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あと半月もすれば夏至 聖快堂の西隣り 姉妹店 茶話の杜 Moku-anの庭に 夏の訪れを知らせる蓮の花が咲きました。 新型コロナウイルス感染拡大による 緊急事態宣言の発令に伴い 自粛していたMoku-anの活動…
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今日は芒種

今日5日は 二十四節気 「芒種」 古くから田植えに良い時期といわれます。 ※「芒種」は稲や麦等の芒(のぎ)がある穀物 芒=イネ科植物で花の外側の穎(えい)の先端に ある針状の突起 七十二候では 「芒種…
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ゴールドラッシュを楽しむ

高温多湿な 蒸し暑い梅雨も間近 これからの時期は食後に食べる冷たいアイスクリ ーム等が特に美味しく感じられる時期ですが 薬膳の考えにおいては 五味の「甘」味を過度に摂ると 体内に余分な「湿」を生み この「湿」…
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体の衣替え出来ていますか?”暑熱順化”

新型コロナウイルスの感染拡大による「緊急 事態宣言」が解除され そして月も変わり6月となり 徐々に日々の漢方相談も感染症対策をしっか りした上で通常通りの業務を再開している聖 快堂です。 今、日々の漢方相談で相談にお見えになった 患者さんに必ずお話しするのが …
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梅雨の夜の晩酌に”苦瓜”を楽しむ♪

湿度が高く 蒸し暑い梅雨ももう間近 自然界の温度や湿度が高くなれば当然の如く 自然界の一部である人の体にも「湿」が増え 蒸し暑さから「脾」「胃」の消化機能が低下 すると水分代謝が悪くなり体内で「水」の滞 りを招き、そこへ「熱」が加わり 体内で「水」と「…
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半世紀前は嫌いだった御弁当のおかず

子供の頃 御弁当のおかずにじゃこを煮たものが入ってる ととても嫌でした。 健康志向の強かった母は加工食品をあまり好ま ず、肉や卵類も入ってはいましたが御弁当のお かずは野菜の煮物などが中心の健康志向で和風 幕の内弁当的な内容の日が多く 子供心には友人たちのお弁当に入っている赤…
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緊急事態宣言解除後に気を付ける事

新型コロナウイルスの感染拡大により全国 に発令されていた「緊急事態宣言」 最後まで残っていた首都圏や北海道もつい に解除されましたが 今、「緊急事態宣言」の解除後に遅れてや ってくるだろうと心配されているのが社会 経済活動を再開する中で一人一人の心と体 に起こる「適応障害」 …
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久しぶりの外食 小満の次候

今日26日は 二十四節気「小満」の次候 本朝七十二候では 「小満」の次候を ” 紅花(べにばな)栄(さか)う ” 紅花の紅黄色の花が咲く時分とし 中国の七十二候では …
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海老・蟹合戦

新型コロナウイルス感染拡大により 発令されていた「緊急事態宣言」 まだまだ制限はあるものの その「緊急事態宣言」の解除が決まった大阪 社会経済活動の再開へ向けた、その夜の献立 がさるかに合戦ならぬ ”海老・蟹合戦” …
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飛沫防止パーテーション

今しばらくは続く 新型コロナウイルスとの共存 社会経済活動の再開も徐々に進む中 聖快堂も通常の漢方相談の再開に向け マスクの着用や薬房内の換気 定期的な消毒清掃はもちろんですが 万が一に…
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今日は二十四節気 小満

今日20日は 「立夏」から数えて十五日 二十四節気の「小満」 山野の植物は花を散らしてその実を結び 麦の穂は生長し 田では苗を植える準備が始まり 蚕も眠りから覚め桑の葉を食む 万物が次第に長じ…
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大正7年 初代漢方医の創業から漢方相談一筋。
婦人病・不妊・自律神経・アトピー・癌・慢性疾患・漢方ダイエット・薬膳等の漢方カウンセリング。